Covid-19 pamata informācija
Vajag pieņemt un uzvesties, drošības pēc, it ka visiem citiem cilvēkiem un pašam sev būtu corona-19 vīrusa infekcija.
Vīruss galvenokārt izplatās no iekaisuša cilvēka caur muti un deguna, aerosola veidā.
Kad katrs cilvēks elpo, ap viņu rodas nemanāms “aerosola mākonis”, kura mitruma pilieniņos varētu būt vīruss.
Vīruss tiek cilvēka ķermenī parasti to ieelpojot caur muti un degunu. Retāk to var dabūt no rokas pieskāriena, pēc kura aiztiek savu muti vai degunu vai aci (caur plānām gļotādiņām).
Lai vieglāk saprast vīrusa mākoni un tā izplatību,
- var iedomāties, ka visi cilvēki ir “ķēdes smēķētāji” ap kuriem cigarešu dūmi un smaka būtu tā kā slimnieka “vīrusa aerosola mākonis”. Jāizvairās, cik vien iespējams, ieelpot “dūmus” vai “smaku”.
Nav tiešs salīdzinājums, bet tas dod ideju kā cilvēka izelpotais vīrusa mākonis uzvedās. Piemēram, sekojošos scenārijos: kā dūmi uzvedās: ārā – bez vēja, – ar vēju; telpās – ar labu ventilāciju, – bez ventilācijas; kad “smēķētājs” staigā/stāv uz vietas; kad daudz cilvēku ir vienās telpās; kad “smēķētājs” ir vienā vietā ilgāku laiku un tad aiziet prom;
Cik viegli cilvēks noķer infekciju
- tas ir atkarīgs no cik daudzi no vīrusa ķermenīšiem tiek ieelpoti.
- Augstā vīrusa koncentrācijā paiet krietni īsāks laiks nekā zemā vīrusa koncentrācijā, lai ieelpot pietiekami daudz vīrusa, lai saslimtu.
- Ja gaiss kustās, ar labu ventilāciju (jeb arī vējā!), jeb ja cilvēks pats kustās (staigājot) tad vīrusa koncentrācija gaisā pieaug ļoti lēnām.
- Telpās, vīrusa koncentrācija pieaug daudz straujāk, nekā ārā. Jo augstāki telpas griesti, un jo labāka ventilācija – jo drošāk.
Ilgstošais Covid-19 = PASC (Post Acute Sequelae of Covid-19 [SARS-CoV-2])
- Fatigue, GI problems, sleep difficulty, mental health issues, brain fog, smell/taste loss
- = pārgurums, zarnas problēmas, miega traucējums, nervu problēmas, apdullums, smaržas/garšas zaudējums
Kā covid-19 vīruss izplatās?
- Vīruss galvenokārt izplatās no iekaisuša cilvēka caur muti un deguna, aerosola veidā – ar vienkāršu elpošanu.
- Vīruss tiek cilvēka ķermenī galvenokārt to ieelpojot caur muti un degunu. Retāk to var dabūt no rokas pieskāriena, pēc kura aiztiek savu muti vai degunu vai aci (caur plānām gļotādiņām).
- Ir jābūt piesardzīgiem publiskās tualetēs, jo vīruss arī tiek izlaists caur zarnām – ir atrasts izkārnījumos.
Cik ilgi būs jāvelk maskas?
- Līdz kamēr pandēmija ir (gandrīz) visā pasaulē izbeigusies – vienalga, vai pats ir jau saņēmis pretpoti. Iemesls ir, ka nevaram zināt, cik laba aizsardzība būs pret jaunajiem variantiem
Vai maskas jāvelk pēc Covid-19 pretpotes? Un kāpēc?
- Jā, jo nevar zināt vai paša aizsardzība ir 100%, arī nevar zināt, vai pretpote aizsargā pret jaunajām, topošām vīrusa variācijām (tātad, aizsargā sevi)
- Nav vēl skaidrs, vai ieelpots vīruss (no kāda cita) varētu uzturēties kādu laiku jau iepotētā cilvēka mutē, rīklē vai degunā un tad tikt izelpots un tā inficēt kādu citu (tātad, aizsargā citu)
Cik ilgi pēc pretpotes, līdz kamēr ir imunitāte?
- Paiet 2-3 nedēļas, pirms imunitāte ir pietiekoši spēcīga, lai aizsargātu. Dažām vakcīnām ir nepieciešama otrā sprice, lai pilnīgi iedarbotos.
- Vēl nav zināms, cik ilga aizsardzība noturas. Liekas, ka būs vismaz vairākus mēnešus, varbūt pat ilgāk.
Covid-19 vīrusa mutācijas un varianti
- Līdz šim, ir atrasti trīs galvenie varianti, katrs ar vairākām mutācijām
- UK variants (B.1.1.7) – liekas, ka krietni lipīgāks, bet ne smagāks
- Dienvidāfrikas variants (B.1.351) – apmēram tāds pats kā oriģinālais covid-19 vīruss
- Jauni varianti ir nesen atrasti Kalifornijā
- Pagaidām vēl pretpotes darbojas apmierinoši pret apzinātajiem variantiem
Cik ilgs ir inkubācijas laiks?
- Apmēram 4-14 dienas
Kad corona vīruss ir lipīgs?
- Sākot ar apmēram 24-48 stundām pirms simptomi sāk parādīties – tas ir visbīstamākais laiks, jo nav nekādu parādību, kad cilvēks ir saslimis ar vīrusu
- Lipīgums ilgst līdz vismaz 10 dienas ir pagājušas pēc simptomi iesākās
- Ja ir bijis tuvs kontakts ar kādu, kam ir covid-19, tad ir jāiet striktā karantīna divas nedēļas – bet ja nav neviena slimības simptomā, tad pēc 10 karantīnas dienām, droši vien būs ok
Patiesā cieņā,
Andris Rubenis, MD