Hello friends! Here is a link to all the exercises we do in the morning!

Exercise with us here!

Know Your Body informācija pieejama ŠEIT

Attitude informācija pieejama ŠEIT

Alignment with Life ŠEIT

Informācija par veselīgu uzturu ŠEIT

Kā pareizi atpūsties ŠEIT

Veselības pamati ŠEIT

Chiropractic and Immunity ŠEIT

Warm up at a Glance ŠEIT

Brain Maps – The Sensory Homunculus ŠEIT

Lai varētu vingrot no mājām, kopā ar Pēteri Gaibišelu, vingrošanas materiāli pieejami ŠEIT

Guide to surviving our exercise classes ŠEIT

Gentle way to get the brain in order first thing ŠEIT

X